多平台客户端下载 · 中文设置指引

纸飞机(Telegram)客户端下载

支持 Android / iOS / Windows / macOS,含中文语言包配置与连接指引。 页面提供的安装文件来自官方发布源,不捆绑、不修改、不插入推广内容。

立即下载 Telegram 客户端

点击后进入下载页,按提示选择你的设备版本

✓ 安装包来自 telegram.org 官方发布源
✓ 客户端代码开源可复现
✓ 不捆绑、不修改、不插入推广

选择你的设备版本

下方列出当前可获取的全部客户端版本。点击任一按钮进入下载页,页面中会同步展示文件版本号、体积与 SHA-256 校验值,方便你自行核验。

Android

版本号:请在下载页查看最新版本
文件大小:约 60 MB(APK)
系统要求:Android 6.0 及以上
查看 SHA-256 校验值 请以下载页实时公布的完整哈希值为准,安装前务必自行比对。
下载 Android 版

iOS

版本号:以 App Store 页面为准
获取方式:跳转 App Store 直达页面
系统要求:iOS 13.0 及以上
查看下载源说明 iOS 版本仅通过 Apple 官方商店分发,不提供任何第三方签名安装包。
前往 App Store

Windows

版本号:请在下载页查看最新版本
文件大小:约 40 MB(EXE)
系统要求:Windows 10 64 位及以上
查看 SHA-256 校验值 请以下载页实时公布的完整哈希值为准,安装前务必自行比对。
下载 Windows 版

macOS

版本号:请在下载页查看最新版本
文件大小:约 80 MB(DMG)
系统要求:macOS 10.13 及以上
查看 SHA-256 校验值 下载页会分别提供 Apple Silicon 与 Intel 两个版本的哈希值。
下载 macOS 版

为什么选择在本页面下载

中文用户最担心的是“下载到被改过的安装包”。下面这张对比表,说明本页面提供什么,以及哪些来源需要格外警惕。

本页面提供的

  • 安装包直接来自 telegram.org 官方发布源,页面同步展示文件名与体积。
  • 不修改客户端代码,不插入额外组件、插件或启动项。
  • 数字签名可验证,SHA-256 哈希值公开,用户可自行比对。
  • 桌面端基于 Telegram 官方开源仓库构建,保留原始许可证声明。

需要警惕的情况

  • 网盘转载、论坛附件、聊天群文件等无法追溯来源的安装包。
  • 所谓“免代理版”“汉化破解版”“绿色修改版”“去限制版”。
  • 无法提供数字签名或任何哈希值的安装文件。
  • 需要先安装“下载器”才能获取目标文件的中间环节。

说明:本页面为 Telegram 客户端的下载引导与使用指引站点,安装文件来源于官方公开渠道, 本页面与 Telegram FZ-LLC 不存在隶属或授权关系。文中“官方”一词仅用于描述文件的发布来源,不代表本站身份。

下载之后:三步上手

安装完成只是第一步。下面三个步骤对应中文用户最常见的三个卡点,按顺序完成即可正常使用。

1

下载并安装对应版本

回到页面上方的平台区域选择你的设备版本,安装后桌面或应用列表会出现客户端图标。前往下载页 →

2

把界面设置为中文

打开客户端后依次进入 Settings → Language → 简体中文。若列表中找不到中文,可参考下方常见问题中的语言设置说明。

3

连接不上时配置代理

Telegram 在部分网络环境下需要配置代理才能连接。具体排查顺序见常见问题中的连接异常条目。查看连接问题 →

常见问题

以下 6 类问题覆盖了从下载、安装、汉化、连接到账号使用的完整链路,每条解答均按顺序拆分为可执行的步骤,照做即可。

01下载来源与安全校验:怎样确认我拿到的安装包没有被篡改?

现象:不确定下载到的文件是否被二次打包或植入额外组件。按下面步骤逐条核对即可排除绝大部分风险。

  1. 只在本页面点击下载按钮,所有入口统一指向站内下载页,不要从网盘、论坛附件或聊天群文件获取安装包。
  2. 下载前先看卡片上标注的版本号与文件大小,Android 版约 60MB、Windows 版约 40MB,体积明显偏小或偏大的文件直接放弃。
  3. 下载完成后打开系统文件管理器,确认文件后缀为 .apk、.exe 或 .dmg,而不是 .zip、.rar 或某个可执行的“下载器”。
  4. 回到下载页展开 SHA-256 校验值,用系统自带命令行工具计算本地文件哈希,与页面公布值逐位比对。
  5. Windows 用户可右键安装包查看“数字签名”选项卡,确认签名主体为 Telegram 官方发行实体而非个人开发者。
  6. macOS 用户可在终端执行 codesign 校验,确认签名有效且未被替换,若提示“未经公证”请勿继续安装。
  7. 桌面端还可以到 GitHub 上的官方开源仓库比对发布产物与校验值,确认构建来源一致后再双击安装。
前往下载页查看校验信息 →
02安装与系统兼容:安装包打不开、提示不安全怎么办?

现象:双击安装包无反应,或被系统拦截提示“来源不明”“无法验证开发者”。多数情况下这是系统安全策略而非文件损坏。

  1. 先确认系统版本满足最低要求:Android 6.0 以上、iOS 13 以上、Windows 10 64 位以上、macOS 10.13 以上。
  2. 桌面端下载时注意区分芯片架构,Apple Silicon 机型请选择 arm64 版本,Intel 机型选择 x64 版本,混装会导致闪退。
  3. Windows 出现 SmartScreen 提示时,点击“更多信息”,核对文件名与发行者后再选择“仍要运行”。
  4. macOS 提示“无法验证开发者”时,进入系统设置 → 隐私与安全性,在页面底部点击“仍要打开”并输入密码确认。
  5. Android 安装时若被阻止,进入设置 → 应用 → 特殊权限 → 安装未知应用,为当前浏览器或文件管理器单独授权。
  6. 安装过程中不要勾选任何附加软件选项,正规安装包不会附带浏览器、输入法或其他推广组件。
  7. 安装完成后重启一次设备,再打开客户端,可避免因文件占用导致的首次启动失败。
03界面语言:安装后是英文界面,怎样切换成简体中文?

现象:客户端首次启动默认跟随系统或英文显示,找不到中文入口。语言切换在客户端内部即可完成,无需安装任何补丁。

  1. 打开客户端并完成初始引导,进入主界面。
  2. Android 版点击左上角三条横线,iOS 版点击右下角“设置”,桌面端点击左上角菜单按钮。
  3. 在弹出的菜单中找到 Settings(设置)并进入。
  4. 在设置列表中向下滚动,找到 Language(语言)选项并点击。
  5. 在语言列表中搜索“简体中文”或“Chinese (Simplified)”,也可以直接输入“zh”快速定位。
  6. 点击选中后界面会立即切换,无需重启客户端;部分版本需要返回上一级才能看到生效结果。
  7. 如果列表中确实没有中文选项,请确认客户端版本不是过期版本,更新到最新版后重新查看。
04连接异常:界面一直显示 Connecting,消息发不出去怎么办?

现象:顶部一直转圈显示 Connecting 或 Updating,消息停留在单勾状态。这通常与网络环境有关,按下面顺序排查。

  1. 先判断现象:是登录阶段就连不上,还是登录成功后收发消息延迟,两者的处理方向不同。
  2. 切换网络环境试一次,从 Wi-Fi 切到移动数据或反向切换,排除单一网络出口被限制的可能。
  3. 检查设备系统时间是否开启了自动同步,时间偏差过大会导致连接握手失败。
  4. 关闭其他正在运行的全局代理或 VPN 软件,避免多个代理规则互相冲突。
  5. 若当前网络环境下确实需要代理,请使用你自己信任的代理工具,并在客户端设置中配置对应代理类型与地址端口。
  6. 配置完成后彻底退出客户端进程再重新打开,而不是仅仅切到后台,确保新配置被重新加载。
  7. 仍无法连接时,可更换网络时段或换用其他网络重试,并把现象记录下来便于进一步排查。
05注册登录:收不到短信验证码、登录不上账号怎么办?

现象:输入手机号后长时间没有收到验证码,或提示验证码已过期。多数是短信通道与运营商拦截导致。

  1. 确认手机号填写格式正确,包含正确的国家/地区码,不要带空格或多余符号。
  2. 检查手机的短信拦截、垃圾短信文件夹与安全软件的拦截记录,验证码有时会被自动归类。
  3. 等待页面倒计时结束后再点击重新发送,短时间内频繁点击会触发频率限制。
  4. 若多次收不到短信,可选择“通过语音通话接收验证码”,系统会以电话形式播报数字。
  5. 确认该账号当前是否已在其他设备登录,已登录状态下不会再下发新的验证码。
  6. 保持网络通畅再重试一次,连接不稳定时验证码请求可能根本没有成功发出。
  7. 以上方式均无效时,更换时间段或更换一个可正常接收国际短信的号码重新尝试。
06版本更新、卸载与数据备份:换设备前要做什么?

现象:不确定该如何更新到新版本,或者担心卸载后聊天记录丢失。按下面步骤操作可以在更新与迁移时保住数据。

  1. 先在客户端设置中查看当前版本号,与下载页公布的最新版本对比,确认是否真的需要更新。
  2. 更新时始终使用同一来源渠道,直接覆盖安装即可,不要从第三方站点下载所谓“绿色版”替换原程序。
  3. 更新前保证设备剩余存储空间充足,空间不足会导致安装中断并可能损坏本地数据。
  4. 卸载或换设备前,进入设置 → 数据和存储 → 导出聊天记录,选择需要保留的对话并保存到本地。
  5. 桌面端可先确认数据目录位置,将整个数据文件夹复制到移动硬盘作为完整备份。
  6. 卸载完成后清理残留的配置目录与缓存文件夹,避免旧配置影响新版本的首次启动。
  7. 在新设备上重新登录并恢复备份,登录后先检查聊天记录与文件是否完整,再删除旧设备上的备份。